Full English breakfast (teljes angol reggeli)
Idő: 35 perc 2 adag kb. 1140 kcal / adag (becsült) kb. 42 g fehérje / adag
A teljes angol reggeli a brit konyha legismertebb, legkiadósabb reggelije: szalonna, kolbász, tojás, sült bab, gomba és paradicsom egy tányéron, pirítóssal. Hagyományosan hétvégén, nyugodt reggelen készítik, amikor van idő mindent egyszerre elkészíteni.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A sütőt 200 °C-ra (légkeveréses sütőben 180 °C-ra) előmelegítjük, és a kolbászokat 15-18 percig sütjük, félidőben megforgatva. ⏱ Időzítő: 15 perc Egy serpenyőben olajat hevítünk, és a szalonnát közepes lángon ropogósra sütjük, majd melegen tartjuk. Ugyanabban a serpenyőben a gombát és a félbevágott paradicsomot 4-5 percig pirítjuk, sózzuk, borsozzuk. ⏱ Időzítő: 4 perc A sült babot külön lábasban átmelegítjük. A tojásokat kevés olajon tükörtojásként vagy ízlés szerint sütjük. A kenyeret megpirítjuk és megkenjük vajjal. Mindent egy nagy tányéron együtt tálalunk: szalonna, kolbász, tojás, gomba, paradicsom, sült bab és pirítós.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A kolbászt süssük sütőben, mert így egyenletesen átsül, és közben a serpenyő szabadon marad a többi hozzávalóhoz. A tojást utoljára süssük, hogy forrón, folyós sárgájával kerüljön a tányérra. A gombát és a paradicsomot ugyanabban a serpenyőben süssük, ahol a szalonna sült, mert felszívják annak ízét. Mindent egyszerre, forrón tálaljunk, mert a reggeli lényege, hogy minden elem meleg legyen.
Gyakori kérdések
Mi kerül bele kötelezően?
A szalonna, a kolbász, a tojás és a sült bab a négy alapelem; a gomba, a paradicsom és a pirítós a leggyakoribb kiegészítők.
Elkészíthető előre?
Részben: a babot és a gombát melegíthetjük elő, de a tojást és a szalonnát mindig frissen, közvetlenül tálalás előtt süssük.
Hasonló receptek
Még több: Brit receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások