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American Goulash (Ein-Topf-Makkaroni mit Rinderhack und Tomate)

Zeit: 40 Min.6 Portionenca. 570 kcal / Portion (geschätzt)ca. 32 g Eiweiß / Portion
American Goulash (Ein-Topf-Makkaroni mit Rinderhack und Tomate) (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. In einem großen Topf das Hackfleisch mit Zwiebel, Paprika und Knoblauch anbräunen, bis es krümelig ist.
  2. Die Tomaten, Brühe, Worcestersauce und Gewürze zugeben, würzen und aufkochen.
  3. Die trockenen Makkaroni einrühren und zugedeckt unter häufigem Rühren 12–15 Minuten kochen, bis die Pasta weich ist.
  4. Vom Herd nehmen und den Käse einrühren.
  5. Hält sich 4 Tage in einer Dose; zugedeckt in der Mikrowelle 2–3 Minuten erwärmen, dabei einmal umrühren.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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