Mole Negro Oaxaqueño (schwarze Mole mit Hühnchen)
Zeit: 1 Std. 30 Min.6 Portionenca. 680 kcal / Portion (geschätzt)ca. 31 g Eiweiß / Portion
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Zubereitung
Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.
- Die Hühnerschenkel 25–30 Minuten in der Brühe garen, bis sie zart sind, und die Kochflüssigkeit beiseitestellen.
- Die getrockneten Chilis, ohne Kerne und Stiele, 15 Minuten in heißem Wasser einweichen.
- Die Chilis mit Zwiebel, Knoblauch, Tomate, Erdnüssen und Toast mit dem Stabmixer oder in der Küchenmaschine glatt pürieren.
- Die Purée in Öl ein paar Minuten anbraten, dann die zurückbehaltene Brühe zugeben, Schokolade, Kreuzkümmel und Zimt zugeben.
- Bei niedriger Hitze 25–30 Minuten kochen, bis eingedickt, dann das Hühnchen zugeben und weitere 10 Minuten mitköcheln lassen.
Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.
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