Gỏi đu đủ bò khô (ensalada de papaya verde con ternera seca)
Tiempo: 25 min 4 raciones aprox. 230 kcal / ración (estimado) aprox. 9 g de proteína / ración
Ensalada callejera de Saigón: tiras crujientes de papaya verde con un aliño agridulce de salsa de pescado, ternera seca especiada y masticable, y cacahuetes.
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Preparación
Toca un paso cuando lo hayas terminado.
Pela la papaya, quítale las semillas, y córtala en tiras finas con un rallador juliana o un cuchillo. Corta la zanahoria igual, en tiras. Pon las tiras en agua fría 10 minutos para que queden crujientes, y escúrrelas bien. ⏱ Temporizador: 10 min Mezcla la salsa de pescado, el zumo de lima, el azúcar, el agua, el ajo y el chile, hasta que el azúcar se disuelva. Mezcla la papaya y la zanahoria con la mitad del aliño y el aceite de sésamo. Amontona en un plato, y esparce por encima la ternera seca, las hierbas troceadas, los cacahuetes y la cebolla frita. Sirve el resto del aliño aparte.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
La papaya verde se encuentra en tiendas asiáticas; una mezcla de colinabo y manzana verde da una base igual de crujiente. La ternera seca puede sustituirse por jerky de ternera con pimienta, en tiras finas.
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