Nasi ulam (ensalada de arroz con hierbas)
Tiempo: 35 min 4 raciones aprox. 720 kcal / ración (estimado) aprox. 19 g de proteína / ración
Ensalada de arroz malaya, cuyo nombre significa 'arroz con hierbas crudas': arroz frío con muchísimas hierbas finamente cortadas, coco tostado y pescado seco. Almuerzo fresco y aromático.
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Detener
Ingredientes
600 g de arroz jazmín cocido, frío 1 filete de caballa asado o 150 g de pescado seco, tostado y desmenuzado, opcional 40 g de coco rallado, tostado en seco hasta dorar 2 cucharadas de gambas secas, en remojo y tostadas, opcional 4 chalotas, en láminas finas 1 tallo de citronela, la parte blanca, en láminas muy finas 6 hojas de lima kaffir, en tiras muy finas 1 manojo de rau răm (o menta) 1 manojo de albahaca tailandesa (o albahaca) 1 manojo de cilantro 2 cm de cúrcuma fresca, rallada, opcional 1 chile rojo, picado 1 cucharadita de sal 1 cucharadita de azúcar 2 cucharadas de zumo de lima
Preparación
Toca un paso cuando lo hayas terminado.
Machaca ligeramente en el mortero el coco tostado, para que quede aromático. Corta las hierbas frescas (rau răm, albahaca, cilantro) en tiras muy finas. Pon el arroz frío en un bol grande, y suéltalo con las manos o un tenedor. Añade el coco, la chalota, la citronela, la hoja de lima, la cúrcuma, el chile, el pescado y las gambas. Sazona con sal y azúcar, riega con zumo de lima, y mezcla con cuidado; luego incorpora las hierbas. Sirve a temperatura ambiente, con pescado asado o huevo cocido.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
Cuantas más hierbas distintas uses, mejor; la versión tradicional lleva hasta diez tipos. Corta las hierbas justo antes de servir, para que no se marchiten.
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