Chicken fajita rice bowl (fűszeres csirkés-paprikás rizstál)
Idő: 40 perc4 adagkb. 680 kcal / adag (becsült)kb. 46 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- Főzzük meg a rizst sós vízben.
- A csirkét forgassuk össze a fűszerkeverék felével, a lime levével és 1 evőkanál olajjal.
- Egy nagy serpenyőben a maradék olajon erős lángon pirítsuk a paprikát és a hagymát 5 percig, szórjuk meg a maradék fűszerrel, és vegyük ki.
- Ugyanott süssük át a csirkét 6-8 perc alatt, majd adjuk hozzá a zöldségeket és a babot, és melegítsük át.
- A rizsre halmozva tálaljuk; dobozban 3 napig eláll; mikróban egy kanál vízzel meglocsolva, fedő alatt 2-3 percig melegítsük, félidőben megkeverve.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További amerikai ötletek
Még több: Csirkés receptek (191) · Amerikai receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások