ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Amerikai › Csirkés receptek

Chicken fajita rice bowl (fűszeres csirkés-paprikás rizstál)

Idő: 40 perc4 adagkb. 680 kcal / adag (becsült)kb. 46 g fehérje / adag
Chicken fajita rice bowl (fűszeres csirkés-paprikás rizstál) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. Főzzük meg a rizst sós vízben.
  2. A csirkét forgassuk össze a fűszerkeverék felével, a lime levével és 1 evőkanál olajjal.
  3. Egy nagy serpenyőben a maradék olajon erős lángon pirítsuk a paprikát és a hagymát 5 percig, szórjuk meg a maradék fűszerrel, és vegyük ki.
  4. Ugyanott süssük át a csirkét 6-8 perc alatt, majd adjuk hozzá a zöldségeket és a babot, és melegítsük át.
  5. A rizsre halmozva tálaljuk; dobozban 3 napig eláll; mikróban egy kanál vízzel meglocsolva, fedő alatt 2-3 percig melegítsük, félidőben megkeverve.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További amerikai ötletek

Még több: Csirkés receptek (191) · Amerikai receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások