ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Indiai › Halas és tenger gyümölcsei receptek

Goai garnéla hooman (kókuszos-tamarindos curry)

Idő: 30 perc3 adagkb. 290 kcal / adag (becsült)kb. 27 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. Tegyük egy lábasba a garnélát, a hagymát, a zöldbabot és az asafoetidát, öntsünk rá egy kevés vizet, és főzzük, amíg a garnéla és a bab megfő (ha halat használunk, azt még ne tegyük bele).
  2. Közben a kókuszt, a chilit, a kurkumát, a borsot és a tamarindot aprítsuk vagy őröljük sűrű, finom pasztává; csak annyi vizet adjunk hozzá, amennyi feltétlenül kell.
  3. Keverjük a pasztát a garnélás alaphoz, és forraljuk fel (a halat most tegyük bele, és főzzük 5 percig).
  4. Sózzuk ízlés szerint.
  5. Forró fehér rizzsel tálaljuk.

Forrás: Wikibooks Cookbook – Shrimp Hooman (Goan Shrimp Curry) (CC BY-SA 4.0), átdolgozva, fordítva. Ez az oldal is CC BY-SA 4.0 licencű.

Hasonló receptek

További indiai ötletek

Még több: Halas és tenger gyümölcsei receptek (181) · Indiai receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások