Zeit: 1 Std. (davon aktive Arbeit: ca. 15 min)4 Portionenca. 530 kcal / Portion (geschätzt)ca. 38 g Eiweiß / Portion
Im Ofen gebackenes Barbecue-Hähnchen ist ein einfaches, aber festliches amerikanisches Alltagsessen, auch ohne Grill. Das zweimalige Bestreichen mit der Sauce ist das Geheimnis: so verbrennt sie nie und am Ende bleibt eine klebrige, glänzende Glasur.
Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.
Den Backofen auf 200 °C (Umluft 180 °C) vorheizen.
Das Hähnchen mit Küchenpapier trocken tupfen und mit Öl, Salz, Pfeffer, geräuchertem Paprika und Knoblauchpulver einreiben.
In ein Blech oder eine Auflaufform legen, die Haut nach oben, und 25 Minuten backen.
Inzwischen die Barbecuesauce mit Essig und Honig verrühren.
Das Hähnchen herausnehmen, mit der Hälfte der Sauce bestreichen und weitere 15 Minuten backen; dann mit dem Rest bestreichen und noch 5–10 Minuten backen, bis die Glasur karamellisiert und das Fleisch gar ist (74 °C).
5 Minuten ruhen lassen und mit dem Bratensaft vom Blech beträufelt servieren.
Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.
Tipps
Bestreichen Sie das Hähnchen erst in der zweiten Hälfte der Backzeit mit Sauce, da der Zucker sonst verbrennt.
Das Hähnchen vorher trocken tupfen, damit die Haut knusprig wird.
Auch ohne Haut möglich, dann kürzer backen, damit es nicht austrocknet.
Im Kühlschrank 3 Tage haltbar und sehr gut aufwärmbar.
Häufige Fragen
Wann ist das Hähnchen gar?
Wenn die Temperatur am dicksten Teil 74 °C beträgt und der Saft klar ist.
Kann man es vorher marinieren?
Ja, in einem Teil der Sauce 2–12 Stunden im Kühlschrank, dann wird es aromatischer.