ReceptnaptárAlle Rezepte
Rezepte › Chinesisch › Abendessen

Jiachang Doufu (hausgemachter Tofu mit Gemüse)

Zeit: 30 min4 Portionenca. 350 kcal / Portion (geschätzt)ca. 20 g Eiweiß / Portion
In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Den Tofu trocken tupfen und in etwas Öl von beiden Seiten goldbraun braten; herausnehmen.
  2. In derselben Pfanne das Schweinefleisch 2 Minuten anbraten, Chilibohnenpaste, Knoblauch und den weißen Teil der Frühlingszwiebel zugeben.
  3. Das Gemüse zugeben und 3 Minuten braten.
  4. Den Tofu zurückgeben, Sojasauce, Austernsauce, Zucker und Speisestärkewasser zugeben und 3–4 Minuten kochen, bis die Sauce ihn überzieht.
  5. Mit Frühlingszwiebel und Reis servieren; hält sich 3 Tage in einer Dose; abgedeckt in der Mikrowelle 2–3 Minuten aufwärmen, dabei einmal umrühren.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

Ähnliche Rezepte

Weitere chinesische Ideen

Anleitung (auf Ungarisch) · Datenschutz (auf Ungarisch) · Impressum (auf Ungarisch) · Redaktionelle Grundsätze (auf Ungarisch) · Cookie-Einstellungen

Sprache: Magyar · English · Español