Wurstsalat
Zeit: 20 Min. 4 Portionen ca. 230 kcal / Portion (geschätzt) ca. 3 g Eiweiß / Portion
Wurstsalat ist eine deutsche und Schweizer kalte Platte, die man besonders in Bayern und Baden-Württemberg in Biergärten und zum Abendbrot liebt. Ein säuerliches Zwiebel-Essig-Dressing umhüllt die dünnen Wurststreifen. Schnell, günstig und ein großartiger Begleiter zum Bier.
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Zubereitung
Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.
Die Wurst bei Bedarf pellen und in dünne Streifen oder Scheiben schneiden. In einer Schüssel Essig, Öl, Senf, Gurkenwasser, Zucker, Salz und Pfeffer verrühren. Zwiebel, saure Gurken und Wurst zugeben und alles gründlich vermengen. Abdecken und mindestens 30 Minuten kalt stellen, damit die Aromen verschmelzen. ⏱ Timer: 30 Min Vor dem Servieren noch einmal durchmischen, bei Bedarf mit Essig oder Salz abschmecken und mit Schnittlauch bestreuen. Mit frischem Roggenbrot oder Brezel servieren.
Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.
Tipps
Überbrühen Sie die Zwiebel, wenn sie zu scharf ist, oder legen Sie sie 5 Minuten in kaltes Wasser. Lassen Sie den Salat mindestens eine halbe Stunde durchziehen, denn das Dressing wird tiefer und die Zwiebel weicher. Mit Käsestreifen wird daraus der „Schweizer Wurstsalat“.
Häufige Fragen
Welche Wurst eignet sich?
Lyoner, Fleischwurst oder jede dünn schneidbare, milde Brühwurst.
Wie lange hält er sich?
Abgedeckt im Kühlschrank 2 Tage, aber die Zwiebel wird bis zum nächsten Tag intensiver.
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