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Krautsalat

Zeit: 20 Min.6 Portionenca. 220 kcal / Portion (geschätzt)ca. 4 g Eiweiß / Portion

Der Krautsalat ist die klassische, erfrischende Beilage zu deutschen Braten und Würsten: fein geschnittener Kohl in einem säuerlich-öligen Dressing. In Süddeutschland und Franken wird er oft mit Kümmel und Speck zubereitet. Einfach, günstig und ausgezeichnet.

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Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Den gehobelten Kohl in eine große Schüssel geben, mit Salz bestreuen und 2-3 Minuten mit den Händen durchkneten, bis er weich wird und Saft zieht.
  2. Falls Speck verwendet wird, knusprig anbraten und leicht abkühlen lassen.
  3. Essig, Öl, Zucker, Kümmel und Pfeffer verrühren.
  4. Mit der Zwiebel über den Kohl geben und gut vermengen.
  5. Den Speck mit seinem Fett zugeben, falls verwendet.
  6. Mindestens 30 Minuten durchziehen lassen, damit sich die Aromen verbinden, dann servieren.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

Tipps

Häufige Fragen

Weißkohl oder Rotkohl?

Beides geht; Rotkohlsalat ist farbiger, aber fester und wird länger mariniert.

Wie lange hält er sich?

Im Kühlschrank 3-4 Tage.

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