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Pollo a la barbacoa al horno

Tiempo: 1 h (de ello, preparación activa: aprox. 15 min)4 racionesaprox. 530 kcal / ración (estimado)aprox. 38 g de proteína / ración

El pollo barbacoa al horno es un plato sencillo pero festivo de los días de diario americanos, incluso sin parrilla. El secreto está en pintar la salsa dos veces: así no se quema y al final queda un glaseado pegajoso y brillante.

Pollo a la barbacoa al horno (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Precalentamos el horno a 200 °C (180 °C con ventilador).
  2. Secamos el pollo con papel de cocina y lo frotamos con el aceite, la sal, la pimienta, el pimentón ahumado y el ajo en polvo.
  3. Lo colocamos con la piel hacia arriba en una bandeja o fuente de horno y lo horneamos 25 minutos.
  4. Mientras tanto, mezclamos la salsa barbacoa con el vinagre y la miel.
  5. Sacamos el pollo, lo pintamos con la mitad de la salsa y lo horneamos 15 minutos más; lo pintamos de nuevo con el resto y lo horneamos 5–10 minutos, hasta que el glaseado esté caramelizado y la carne bien hecha (74 °C).
  6. Lo dejamos reposar 5 minutos y lo servimos con los jugos de la bandeja por encima.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Cómo sé que el pollo está hecho?

Cuando la parte más gruesa alcanza 74 °C y los jugos salen claros.

¿Se puede marinar antes?

Sí, en parte de la salsa durante 2–12 horas en la nevera queda más sabroso.

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