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Galette complète végétarienne (galette de trigo sarraceno con queso, huevo y espinacas)

Tiempo: 1 hora 30 minutos (1 hora de reposo)4 racionesaprox. 480 kcal / ración (estimado)aprox. 24 g de proteína / ración

La galette complète es la reina de las galettes de trigo sarraceno bretonas: queso, huevo y jamón. Esta versión vegetariana sustituye el jamón por espinacas. La yema debe quedar blanda, porque es el alma de la galette. Con sidra y ensalada fresca es perfecta.

Galette complète végétarienne (galette de trigo sarraceno con queso, huevo y espinacas) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Tamizamos la harina de trigo sarraceno con la sal en un bol, añadimos el huevo y después poco a poco el agua, batiendo con varillas hasta que no queden grumos. Tapamos y dejamos reposar en la nevera al menos 1 hora (mejor toda la noche).
  2. Mientras tanto, salteamos las espinacas con el ajo y el aceite 2 minutos hasta que se reduzcan; salpimentamos, añadimos nuez moscada y escurrimos bien el líquido.
  3. Calentamos a fuego medio-alto una sartén grande antiadherente o una crepera y la untamos ligeramente con mantequilla. Vertemos un cucharón de masa e inclinamos la sartén con movimientos circulares para extenderla muy fina.
  4. Cocinamos 1-2 minutos, hasta que los bordes se levanten y la superficie cuaje.
  5. Colocamos el relleno y el queso en el centro y doblamos los bordes hacia dentro formando un cuadrado, dejando el centro abierto. Tapamos y cocinamos 2-3 minutos, hasta que el queso se derrita.
  6. Servimos de inmediato, bien caliente, con ensalada verde y sidra seca.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Con jamón?

Sí, añade una loncha de jamón cocido.

¿Sin gluten?

Sí, con harina de trigo sarraceno pura.

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