Tiempo: 4 h (de ello, preparación activa: aprox. 25 min)Marinado: si es posible, toda la noche6 racionesaprox. 520 kcal / ración (estimado)aprox. 29 g de proteína / ración
Hacemos cortes en la carne e introducimos dientes de ajo en ellos.
La untamos con el aceite de oliva, el zumo y la ralladura de limón, el orégano, sal y pimienta, y si es posible la dejamos marinar en la nevera toda la noche.
Pelamos y cuarteamos las patatas y las colocamos alrededor de la carne sobre una lámina grande de papel de aluminio o de hornear.
Envolvemos bien en varias capas de papel de aluminio para que no escape el vapor.
Asamos en el horno a 160 °C 3-3,5 horas.
Abrimos el papel los últimos 20 minutos para que la superficie de la carne se dore.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.