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Puri bhaji (pan hinchado frito con patatas especiadas)

Tiempo: 50 min4 racionesaprox. 480 kcal / ración (estimado)aprox. 9 g de proteína / ración

El puri bhaji es el favorito de los desayunos y platos festivos de Bombay (y del norte de la India): el puri es un pan dorado, hinchado y crujiente, y el bhaji un plato de patata especiado y con limón. Al freírse, el puri se infla de forma espectacular, como un globo, y es mejor comerlo enseguida.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Mezclamos la harina con la sal y el aceite y amasamos con agua añadida poco a poco hasta obtener una masa lisa y dura; la tapamos y la dejamos reposar 20 minutos.
  2. Para el bhaji, en una olla echamos las semillas de mostaza en un poco de aceite hasta que salten, añadimos las hojas de curry, el chile, el jengibre y la cebolla y los pochamos 5–6 minutos.
  3. Añadimos la cúrcuma, la patata machacada, un poco de agua y sal y cocinamos 5 minutos para que se integren los sabores; sazonamos con zumo de limón y cilantro.
  4. Dividimos la masa en 16 bolitas y estiramos cada una en un disco de 8–10 cm de diámetro y unos 2–3 mm de grosor.
  5. Calentamos abundante aceite (unos 180 °C), deslizamos los discos uno a uno en el aceite y, presionando ligeramente con una espumadera, los hacemos inflarse; los freímos 20–30 segundos por cada cara, hasta que estén dorados.
  6. Los escurrimos sobre papel de cocina y los servimos de inmediato con el bhaji caliente.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Por qué no se infla el puri?

El aceite está frío, o la masa es demasiado blanda o gruesa, o el grosor no es uniforme.

¿Al horno?

Horneado no se infla, pero en un horno con ventilador se obtiene un pan crujiente con menos grasa.

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