Tiempo: 15 min2 racionesaprox. 200 kcal / ración (estimado)aprox. 14 g de proteína / ración
El gyeran-jjim es uno de esos platos pequeños que se repiten en el desayuno coreano: una crema de huevo al vapor, suave y parecida a un pudin, que se pone en la mesa junto a casi cualquier plato. No es un plato principal, sino un acompañamiento tierno y caliente que aporta equilibrio junto al arroz y el kimchi.
En un bol, removemos los huevos hasta que queden lisos (sin batirlos hasta que espumen) y añadimos el agua o el caldo, la salsa de soja y la sal.
Colamos la mezcla por un tamiz en un recipiente pequeño resistente al calor, de barro o de metal y a ser posible de fondo redondeado, para que el resultado quede liso y sin burbujas.
Tapamos el recipiente (también sirve papel de aluminio) y lo ponemos a cocer al vapor dentro de una olla más grande, sobre agua hirviendo, a fuego medio durante unos 10-12 minutos, hasta que la superficie se hinche ligeramente.
En los últimos 1-2 minutos retiramos la tapa del recipiente, esparcimos la cebolleta por encima y terminamos la cocción al vapor sin tapar, hasta que la superficie suba un poco.
Servimos enseguida, bien caliente, con unas gotas de aceite de sésamo y la pimienta blanca por encima: al enfriarse, la crema de huevo se hunde.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
Colar la mezcla no es un paso opcional: el huevo espumoso y sin colar da una crema llena de agujeritos, no lisa.
Durante la cocción al vapor, no pongas el fuego demasiado fuerte, porque el huevo se rompe y queda poroso en lugar de cremoso.
Si no tienes un recipiente para el vapor, sirve un plato hondo, siempre que puedas taparlo herméticamente.
Con caldo queda mucho más sabroso que con agua: si tienes dashi o caldo de pollo en casa, úsalo.
Preguntas frecuentes
¿Por qué me ha quedado esponjosa la crema de huevo?
Lo más probable es que la hayas cocido a fuego demasiado alto o que no hayas colado el huevo antes de cocerlo: ambas cosas dejan burbujas de aire atrapadas en la mezcla.
¿Con qué conviene servirla?
Con arroz, kimchi y un cuenco de algún plato caldoso: el gyeran-jjim es un discreto acompañante de la mesa coreana, no un plato independiente.