Yam woon sen (ensalada de fideos de cristal con gambas)
Tiempo: 25 min2 racionesaprox. 790 kcal / ración (estimado)aprox. 47 g de proteína / ración
Ensalada tailandesa ligera de fideos de cristal templados, con gambas y algo de carne picada, con un aliño agrio y picante de lima. Se prepara rápido, y en verano basta como almuerzo.
Pon los fideos en remojo en agua templada 10 minutos, luego hiérvelos 1 minuto, escúrrelos y córtalos más cortos con unas tijeras.
En la misma agua, cuece las gambas 2 minutos y retíralas. Si usas carne picada, cuécela en 200-300 ml de agua, removiendo sin parar, 3 minutos, y escúrrela.
Para el aliño, mezcla el zumo de lima, la salsa de pescado, el azúcar, el chile y el ajo.
En un bol, mezcla los fideos aún templados, las gambas, la carne y el aliño, para que los fideos absorban el sabor.
Añade la chalota, el apio, el tomate, la cebolleta y el cilantro, y mezcla.
Espolvorea con cacahuetes tostados y sirve templada o a temperatura ambiente.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
Mezcla los fideos templados con el aliño, así lo absorben mejor.
También se prepara con calamar, o solo con tofu y setas.