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Bacalao con patatas y espinacas

Tiempo: 2 h2 racionesaprox. 380 kcal / ración (estimado)aprox. 37 g de proteína / ración
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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Remojamos el bacalao salado en agua durante 36 horas, cambiando el agua cada 12 horas. Lo escurrimos, le quitamos la piel y las espinas, y lo sofreímos brevemente en aceite de oliva.
  2. Sofreímos las espinacas en aceite de oliva y sal, hasta que se reduzcan y se evapore el líquido que sueltan.
  3. Pelamos las patatas, las cortamos en rodajas de grosor medio, y las freímos en aceite de oliva, y las escurrimos.
  4. Precalentamos el horno.
  5. En una cazuela de barro ponemos una capa de patatas, encima el bacalao, y lo cubrimos con las espinacas. Horneamos a 80 °C durante media hora.
  6. Servimos en platos, con el huevo duro picado y las aceitunas por encima.

Fuente: Wikibooks – Artes culinarias – Artes culinarias/Recetas/Bacalao con patatas y espinacas (CC BY-SA 4.0), adaptada y traducida. Esta página también tiene licencia CC BY-SA 4.0.

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