ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Amerikai › Csirkés receptek

BBQ pulled chicken rice bowl (szaftos barbecue csirke rizzsel és kukoricával)

Idő: 45 perc4 adagkb. 720 kcal / adag (becsült)kb. 40 g fehérje / adag
BBQ pulled chicken rice bowl (szaftos barbecue csirke rizzsel és kukoricával) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. Az olajon a hagymát megpároljuk, rászórjuk a füstölt paprikát.
  2. Hozzáadjuk a csirkét egészben, a barbecue szószt és az alaplét, és fedő alatt, kis lángon 25 percig főzzük.
  3. A csirkét két villával a szószban széttépjük, és fedő nélkül 5 percig besűrítjük.
  4. Közben megfőzzük a rizst, és összekeverjük a kukoricával.
  5. Dobozban 3-4 napig eláll; mikróban fedő alatt 2-3 percig melegítsük, félidőben megkeverve.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További amerikai ötletek

Még több: Csirkés receptek (191) · Amerikai receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások