Unstuffed pepper skillet (lusta töltött paprika serpenyőben)
Idő: 40 perc4 adagkb. 670 kcal / adag (becsült)kb. 36 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- Egy mély serpenyőben a húst a hagymával és a fokhagymával morzsásra pirítjuk.
- Hozzáadjuk a paprikát, és 3 percig pirítjuk.
- Hozzáadjuk a paradicsomot, a paradicsomszószt, a rizst, az alaplét és a fűszert, sózzuk, borsozzuk.
- Fedő alatt, kis lángon 20 percig főzzük, amíg a rizs megpuhul; a tetejére szórjuk a sajtot, és fedő alatt hagyjuk megolvadni.
- Dobozban 4 napig eláll; mikróban fedő alatt 2-3 percig melegítsük, félidőben megkeverve.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További amerikai ötletek
Még több: Amerikai receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások