ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Görög › Vacsora

Gemísztá (töltött paradicsom és paprika)

Idő: 2 óra (ebből munka kb. 40 perc)4 adagkb. 770 kcal / adag (becsült)kb. 19 g fehérje / adag
Gemísztá (töltött paradicsom és paprika) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A paradicsomok tetejét levágjuk, a belsejüket kikanalazzuk és félretesszük, a húsát felaprítjuk.
  2. A paprikák tetejét levágjuk, kimagozzuk.
  3. Az olívaolajon megpároljuk a hagymát, hozzáadjuk a darált húst, átsütjük, majd a rizst és a kikanalazott paradicsomhúst.
  4. Hozzáadjuk az apróra vágott mentát és petrezselymet, sózzuk, borsozzuk, pár percig pároljuk.
  5. Megtöltjük vele a paradicsomokat és paprikákat, visszatesszük a "kalapjukat".
  6. Sütőtálba állítjuk szorosan egymás mellé, meglocsoljuk olívaolajjal, aljára öntünk egy kevés vizet.
  7. 180°C-on 1-1,5 óráig sütjük, amíg a zöldségek megpuhulnak és a tetejük karamellizálódik.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További görög ötletek

Még több: Görög receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások