ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Indiai › Vacsora

Tomato rice (paradicsomos fűszeres rizs)

Idő: 35 perc4 adagkb. 430 kcal / adag (becsült)kb. 9 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. Az olajon a mustármagot és a curry levelet megpirítjuk, hozzáadjuk a hagymát, és 5 percig pirítjuk.
  2. Hozzáadjuk a fokhagymát, a gyömbért és a fűszereket, majd a paradicsompürét, és 8 percig főzzük, amíg az olaj elválik.
  3. Beletesszük a leszűrt rizst és a borsót, felöntjük a vízzel, és sózzuk.
  4. Fedő alatt, kis lángon 15 percig főzzük, majd 5 percig pihentetjük.
  5. Joghurttal tálaljuk; dobozban 3 napig eláll; mikróban egy kanál vízzel meglocsolva, fedő alatt 2-3 percig melegítsük, félidőben megkeverve.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További indiai ötletek

Még több: Indiai receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások