ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Olasz › Tésztaételek

Tonhalas-kukoricás krémsajtos tészta

Idő: 15 perc4 adagkb. 780 kcal / adag (becsült)kb. 30 g fehérje / adag

A tonhalas-kukoricás krémsajtos tészta az olasz-ihletésű gyorsvacsorák közé tartozik: forró tészta, krémsajt, csemegekukorica, tonhal és egy kanál pesto. Tizenöt perc, egy tál, és kész.

Tonhalas-kukoricás krémsajtos tészta (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. Főzzük a tésztát bő, enyhén sós vízben, egy csepp olívaolajjal.
  2. Közben egy keverőtálban keverjük össze a krémsajtot, a kukoricát, a tonhalat, a pestót és a borsot.
  3. A megfőtt tésztát szűrjük le, és tegyük a tálba.
  4. Forgassuk össze, hogy mindent bevonjon a krém, és azonnal tálaljuk.

Forrás: Wikibooks Cookbook – Pasta with Corn and Tuna (CC BY-SA 4.0), átdolgozva, fordítva. Ez az oldal is CC BY-SA 4.0 licencű.

Tippek

Gyakori kérdések

Könnyebben?

Krémsajt helyett light krémsajtot vagy görög joghurtot is használhatsz.

Meddig tartható?

Frissen a legjobb; maradékot hűtőben 1 napig lehet tartani.

⚡ Villámgyors és egyszerű — további ilyen receptek

Hasonló receptek

További olasz ötletek

Még több: Tésztaételek (146) · Olasz receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások