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Kalt servierter pochierter Fisch mit Remoulade

Zeit: 45 Min. (plus Kühlzeit)6 Personenca. 150 kcal / Portion (geschätzt)ca. 15 g Eiweiß / Portion
Kalt servierter pochierter Fisch mit Remoulade (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Den Fisch in gesalzener, essighaltiger Flüssigkeit (Wasser, Salz, Essig, Zwiebel, Lorbeer, Pfeffer) je nach Größe 15-25 Minuten pochieren.
  2. Wenn sich das Fleisch leicht von den Gräten löst, vorsichtig aus der Flüssigkeit heben.
  3. Auf eine Platte legen und etwaige Zwiebelstückchen abkratzen.
  4. Vollständig abkühlen lassen, etwa 1-2 Stunden bei Zimmertemperatur, dann in den Kühlschrank stellen.
  5. Mit Zitronenscheiben und frischen grünen Blättern garnieren.
  6. Die Remoulade separat in einem kleinen Schälchen dazu servieren.
  7. Kalt servieren.

Grundlage: A jó házikonyha (klassisches ungarisches Kochbuch), modernisiert. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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