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Rezepte › Indisch › Mittagessen

Bananen-Curry in cremiger, würziger Sauce

Zeit: 20 Min.4 Portionenca. 300 kcal / Portion (geschätzt)ca. 4 g Eiweiß / Portion
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Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Die Bananen in 2 cm dicke Scheiben schneiden.
  2. Mit der Milch und der Sahne übergießen, das Garam Masala, die Chili und den Zitronensaft zugeben und mit Salz würzen.
  3. Die Butter in einer Pfanne schmelzen, den Kreuzkümmel und das Kurkuma zugeben und bei mittlerer bis niedriger Hitze ein paar Minuten duftend braten.
  4. Die Bananen mit ihrer Sauce zugeben.
  5. Sanft erhitzen, bis die Bananen heiß und gerade weich geworden sind (abhängig vom Reifegrad) — nicht übergaren; mit Reis servieren.

Quelle: Wikibooks Cookbook – Banana Curry (CC BY-SA 4.0), bearbeitet und übersetzt. Auch diese Seite steht unter der Lizenz CC BY-SA 4.0.

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