Jeera Rice (Kreuzkümmelreis)
Zeit: 30 Min. 4 Portionen ca. 310 kcal / Portion (geschätzt) ca. 6 g Eiweiß / Portion
Jeera Rice (Kreuzkümmelreis) ist die beliebteste Beilage indischer Restaurants: duftender, körniger Basmatireis, der mit in Ghee geröstetem Kreuzkümmel gewürzt wird. Einfach, aber geschmacklich eine Welt gegenüber normal gekochtem Reis, ideal zu Curry, Dal oder Tandoori.
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Zubereitung
Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.
Den Reis mehrmals in kaltem Wasser abspülen, bis das Wasser fast klar ist, dann 15–20 Minuten einweichen und abgießen. ⏱ Timer: 15 Min In einem schweren Topf das Ghee bei mittlerer Hitze schmelzen und die Kreuzkümmelsamen 20–30 Sekunden rösten, bis sie duften und brutzeln. Lorbeerblatt, Kardamom und Zimt zugeben und 15 Sekunden rösten. Den Reis einrühren und 1–2 Minuten unter Rühren anrösten, bis jedes Korn mit Fett überzogen ist. ⏱ Timer: 1 Min Mit dem Wasser aufgießen, salzen, aufkochen und bei kleiner Hitze fest zugedeckt 12–15 Minuten garen, ohne den Deckel zu öffnen. ⏱ Timer: 12 Min Vom Herd nehmen, 5 Minuten zugedeckt ruhen lassen, mit einer Gabel auflockern und mit Koriander bestreut servieren. ⏱ Timer: 5 Min
Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.
Tipps
Spülen Sie den Basmatireis gründlich ab, damit er stärkefrei und körnig wird. Das Verhältnis von Reis zu Wasser ist 1:1,5–1,75; davon hängt die Konsistenz ab. Öffnen Sie den Deckel beim Kochen nicht, der Dampf gart den Reis. Nach dem Ruhen mit der Gabel, nicht mit dem Löffel auflockern, damit die Körner nicht brechen.
Häufige Fragen
Was ist der Unterschied zwischen Jeera Rice und normalem Reis?
Jeera Rice wird mit Kreuzkümmel angeröstet und gewürzt; normaler Reis ist nur in Wasser gekocht.
Wie wird der Reis körnig?
Durch Abspülen, Einweichen und das richtige Wasserverhältnis; nehmen Sie nicht zu viel Wasser.
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