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Chole Bhature (Kichererbsen-Curry mit frittiertem Brot)

Zeit: 1 Std + Ruhezeit (davon aktive Arbeit: ca. 45 min)4 Portionenca. 370 kcal / Portion (geschätzt)ca. 22 g Eiweiß / Portion
Chole Bhature (Kichererbsen-Curry mit frittiertem Brot) (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Für das Bhature das Mehl mit dem Joghurt, dem Natron und Salz zu einem glatten Teig verkneten und 2 Stunden ruhen lassen.
  2. Für die Kichererbsen die Zwiebel und den Knoblauch in Öl braten, dann die Tomaten und die Gewürzmischung zugeben.
  3. Die Kichererbsen mit etwas Wasser zugeben und 15-20 Minuten kochen, bis es eingedickt ist.
  4. Den Teig zu kleinen Scheiben ausrollen und von beiden Seiten in reichlich heißem Öl frittieren, bis sie aufgehen.
  5. Das Kichererbsen-Curry mit dem frischen Bhature servieren.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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