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Socca (Kichererbsenpfannkuchen aus Nizza)

Zeit: 40 Min. + Ruhen4 Portionenca. 420 kcal / Portion (geschätzt)ca. 13 g Eiweiß / Portion
Socca (Kichererbsenpfannkuchen aus Nizza) (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Das Kichererbsenmehl mit dem Wasser, der Hälfte des Olivenöls und dem Salz glatt und klumpenfrei verrühren.
  2. Mindestens 1 Stunde (idealerweise länger) bei Zimmertemperatur ruhen lassen.
  3. Eine große, geölte Pfanne oder Auflaufform in einen sehr heißen Ofen (240 °C) stellen, um sie aufzuheizen.
  4. Den Teig in einer dünnen Schicht hineingießen und 10-15 Minuten backen, bis die Ränder knusprig und die Oberseite leicht gebräunt sind.
  5. Heiß servieren, in Stücke geschnitten und mit reichlich frisch gemahlenem Pfeffer bestreut.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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