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Chawanmushi (gedämpfte Eierkrem mit Dashi)

Zeit: 35 Min.4 Portionenca. 80 kcal / Portion (geschätzt)ca. 6 g Eiweiß / Portion
Chawanmushi (gedämpfte Eierkrem mit Dashi) (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Die Eier verrühren, den lauwarmen Dashi, Sojasauce, Mirin und Salz dazugeben und gründlich vermischen.
  2. Durch ein feines Sieb streichen, damit es ganz glatt wird.
  3. Kleine Stücke Hühnchen, Garnele und Pilz in kleine Tassen geben und die Eimasse darübergießen.
  4. Mit Folie bedecken und bei niedriger Hitze 12-15 Minuten dampfgaren, bis es fest, aber noch wackelig ist.
  5. Warm, direkt aus der Tasse, servieren.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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