Yuzu-Joghurt-Creme-Becher
Zeit: 15 Min. + 1 Std. (davon aktive Arbeit: ca. 10 min) 4 Portionen ca. 150 kcal / Portion (geschätzt) ca. 14 g Eiweiß / Portion
Yuzu ist der König der japanischen Zitrusfrüchte: duftend, blumig, bitter-säuerlich im Geschmack, erinnert gleichzeitig an Zitrone, Mandarine und Grapefruit. Die Yuzu-Joghurtcreme im Glas ist ein leichtes, kühles, säuerliches Dessert mit Keksboden, das ohne Backen gelingt.
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Zubereitung
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Die Keksbrösel mit der geschmolzenen Butter vermischen und in die Gläser drücken. Den Joghurt mit Yuzu- oder Zitronensaft, Honig, Schale und Vanille glatt verrühren. Probieren und nach Geschmack mit Honig oder Zitronensaft abschmecken. Die Creme auf die Keksbasis löffeln. Mindestens 1 Stunde kühl stellen. ⏱ Timer: 1 Std Mit Obst oder Minze garniert kalt servieren.
Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.
Tipps
Frische Yuzu ist selten, aber abgefüllter Yuzu-Saft ist in Asia-Läden erhältlich; Zitrone plus etwas Mandarinensaft ersetzt ihn gut. Die Schale fein abreiben, den weißen Teil dabei auslassen. Die Keksbrösel gut andrücken. Im Kühlschrank 2 Tage haltbar.
Häufige Fragen
Was ist Yuzu?
Eine japanische Zitrusfrucht, duftend und aromatisch; Saft und Schale werden vielseitig verwendet.
Vegan?
Mit Kokosjoghurt, pflanzlicher Butter und Ahornsirup.
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