Tarhana çorbası (Suppe aus getrocknetem Tarhana)
Zeit: 25 Min 4 Portionen ca. 130 kcal / Portion (geschätzt) ca. 3 g Eiweiß / Portion
Tarhana ist im Sommer zubereitete, mit Joghurt, Tomate und Paprika fermentierte und dann getrocknete Nudelkrume; im Winter wird daraus die säuerlich-cremige anatolische Suppe gekocht.
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Zubereitung
Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.
Das Tarhana in einer Schüssel mit 200 ml kaltem Wasser klumpenfrei verrühren und 10 Minuten ziehen lassen. ⏱ Timer: 10 Min In einem Topf Butter und Olivenöl erhitzen und das Tomatenmark 1 Minute anbraten. ⏱ Timer: 1 Min Das restliche Wasser oder die Brühe zugießen und aufkochen. Unter ständigem Rühren die Tarhanamischung einrühren und bei kleiner Hitze unter häufigem Rühren 10 Minuten köcheln, bis sie cremig eindickt. ⏱ Timer: 10 Min Minze einrühren, salzen und mit Pul Biber bestreut servieren.
Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.
Tipps
Das Tarhana immer zuerst in kaltem Wasser anrühren, in heißem Wasser wird es klumpig. Mit gerösteten Brotwürfeln servieren.
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