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Ptasie mleczko fit (leichte Vanille-Joghurt-Mousse-Würfel mit Schokolade)

Zeit: 30 Min + 4 Std Kühlzeit (davon aktive Arbeit: ca. 25 min)16 Stückca. 80 kcal / Portion (geschätzt)ca. 5 g Eiweiß / Portion
Ptasie mleczko fit (leichte Vanille-Joghurt-Mousse-Würfel mit Schokolade) (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Weiche die Gelatine 5 Minuten in der kalten Milch ein und löse sie dann bei niedriger Hitze auf, ohne zu kochen.
  2. Verquirle den Joghurt mit dem Süßungsmittel und der Vanille schaumig und gieße die lauwarme Gelatinemilch unter Rühren in einem dünnen Strahl dazu.
  3. Für eine leichtere Textur hebe das geschlagene Eiweiß oder die Sahne vorsichtig unter.
  4. Gieße die Masse in eine mit Folie ausgelegte 20×20-cm-Form und kühle 3 Stunden.
  5. Verteile die geschmolzene Schokolade obenauf, kühle noch 1 Stunde und schneide dann in Würfel; es hält sich 4 Tage im Kühlschrank.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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