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Fideos fríos de Sichuan

Tiempo: 25 min4 racionesaprox. 480 kcal / ración (estimado)aprox. 15 g de proteína / ración

Los fideos fríos de Sichuan (liang mian) son la comida callejera de verano de la provincia de Sichuan: fideos fríos en una salsa de sésamo, picante y con cosquilleo (ma la), con pepino crujiente y cacahuetes. Son refrescantes, especiados y se preparan en diez minutos.

Fideos fríos de Sichuan (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Cocemos los fideos en abundante agua hirviendo hasta que estén al dente (3-4 minutos para fideos frescos) y los escurrimos.
  2. Los enfriamos enseguida bajo el grifo de agua fría para quitarles el almidón, los escurrimos bien y los mezclamos con un poco de aceite de sésamo.
  3. Diluimos la pasta de sésamo con 2-3 cucharadas de agua hasta que quede suave.
  4. Añadimos el aceite de chile, el vinagre, las salsas de soja, el azúcar, el ajo y la pimienta de Sichuan y mezclamos bien.
  5. Mezclamos los fideos con la salsa.
  6. Disponemos por encima el pepino, los cacahuetes y la cebolleta y servimos enseguida, fríos.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Cuánto pica?

Se regula con la cantidad de aceite de chile.

¿Qué es la pimienta de Sichuan?

La especia característica de la región de Sichuan, con aroma cítrico, que produce un cosquilleo en la boca.

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