Nudelsalat (ensalada de pasta alemana con aliño de mayonesa y vinagre)
Tiempo: 30 min 6 raciones aprox. 550 kcal / ración (estimado) aprox. 21 g de proteína / ración
La Nudelsalat es el plato frío imprescindible de las fiestas, barbacoas y reuniones familiares alemanas. Es sencilla, barata y se puede preparar con antelación, y el aliño de mayonesa y vinagre se integra aún mejor al día siguiente. También es popular en los bufés festivos y en los picnics.
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Preparación
Toca un paso cuando lo hayas terminado.
Cocer la pasta en agua con sal según las indicaciones del envase, luego enjuagarla con agua fría y escurrirla. Para el aliño, mezclar la mayonesa, el yogur, el líquido de los pepinillos, la mostaza, la sal, la pimienta y el azúcar. En un bol grande, combinar la pasta con el jamón, los guisantes, los pepinillos, los huevos y la cebolla. Verter el aliño y mezclar con suavidad. Tapar y refrigerar al menos 1 hora para que los sabores se integren. ⏱ Temporizador: 1 h Antes de servir, remover de nuevo, ajustar la sal o el líquido de los pepinillos al gusto y espolvorear con cebollino.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
Cuece la pasta un poco más blanda, porque al enfriarse se endurece y absorbe el aliño. Si la preparas para el día siguiente, añade un poco más de aliño, porque la pasta absorbe mucho. Se conserva 2 días en la nevera, pero es mejor añadir los huevos justo antes de servir.
Preguntas frecuentes
¿Qué se puede añadir?
Pimientos, maíz, cubitos de queso o aceitunas también son muy buenos.
¿Se puede hacer sin mayonesa?
Sí, también se puede hacer con un aliño de yogur y mostaza o de aceite y vinagre.
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