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Schmorbraten (asado de ternera estofado a fuego lento con vino tinto y verduras)

Tiempo: 3 h 30 min6 racionesaprox. 600 kcal / ración (estimado)aprox. 55 g de proteína / ración

El Schmorbraten es el almuerzo clásico de domingo en Alemania: un asado de ternera estofado lentamente, tapado, con una salsa de vino tinto de aroma profundo. Casi se hace solo, y las albóndigas de patata y la col lombarda lo acompañan de maravilla. Una presencia segura en la mesa festiva.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Sazona la carne con sal y pimienta y dórala por todos los lados en aceite caliente en una olla grande de horno con tapa.
  2. Retira la carne y rehoga las verduras en la grasa durante 5 minutos.
  3. Añade el concentrado de tomate, cocina 1 minuto, vierte el vino y deja reducir.
  4. Devuelve la carne y añade el caldo, el laurel, el enebro y la mejorana.
  5. Tapa y asa en el horno precalentado a 160 °C durante 2,5-3 horas hasta que la carne esté tierna.
  6. Saca la carne, cuela la salsa y redúcela, espesándola si hace falta con harina mezclada con agua.
  7. Corta en lonchas y sirve con patatas, albóndigas de patata o col lombarda.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Se puede preparar con antelación?

Sí, está aún más sabroso al día siguiente; recalienta las lonchas en la salsa.

¿Hace falta un buen vino?

Un vino tinto seco, pero no tiene por qué ser caro; algo que beberías con gusto.

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