Westfälischer Pfefferpotthast (guiso westfaliano de ternera macerada con alcaparras)
Tiempo: 2 h 30 min 6 raciones aprox. 640 kcal / ración (estimado) aprox. 50 g de proteína / ración
El Pfefferpotthast es el plato tradicional de Westfalia y del Bajo Rin, parecido a un estofado de ternera: carne espesa y ácida cocinada con abundante cebolla, pimienta y clavo. Las alcaparras y el limón aportan frescura. Es un plato antiguo, humilde pero sabroso.
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Preparación
Toca un paso cuando lo hayas terminado.
Sazona la carne con sal y dórala en tandas en manteca caliente; retírala. Sofríe las cebollas en la misma olla hasta que estén bien doradas. Devuelve la carne y añade la pimienta, los clavos y las hojas de laurel. Vierte el caldo de ternera, tapa y cuece a fuego lento 1 hora y 45 minutos, hasta que la carne esté tierna. ⏱ Temporizador: 1 h Incorpora el pan rallado, que espesa los jugos; cuece otros 10 minutos. ⏱ Temporizador: 10 min Sazona con zumo de limón, alcaparras y sal. Sirve con patatas cocidas.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
Usa mucha cebolla, porque da espesor y dulzor a la salsa. Espesa con pan rallado, no con harina, para obtener la textura tradicional. Al día siguiente está aún mejor.
Preguntas frecuentes
¿Por qué «Pfeffer»?
La pimienta es la especia principal, y «Potthast» significa más o menos «asado en olla».
¿Con otra carne?
Se puede hacer con cerdo, pero lo tradicional es la ternera.
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