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Tortilla griega con feta, tomate y calabacín

Tiempo: 20 min3 racionesaprox. 330 kcal / ración (estimado)aprox. 17 g de proteína / ración
Tortilla griega con feta, tomate y calabacín (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Freímos el calabacín con suavidad en el aceite de oliva unos minutos.
  2. Añadimos los tomates y cocinamos otros 2-3 minutos.
  3. Salpimentamos los huevos batidos y los vertemos sobre las verduras.
  4. Cocinamos tapado a fuego bajo hasta que casi cuaje, desmenuzando la feta por encima y espolvoreando orégano mientras se hace.
  5. Cuando la base esté dorada y la parte de arriba haya cuajado, la deslizamos o le damos la vuelta, y servimos.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

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