Tiempo: 20 min4 racionesaprox. 720 kcal / ración (estimado)aprox. 19 g de proteína / ración
El mákos metélt, una pasta con semillas de amapola molidas y azúcar, es un clásico de los comedores escolares y las comidas familiares húngaras: un plato principal dulce que suele servirse después de la sopa. Lleva pocos ingredientes, se hace en veinte minutos y gusta a niños y mayores. El secreto está en moler las semillas en el momento y en que la pasta llegue aún muy caliente a la mantequilla.
Cocemos la pasta en abundante agua con sal hasta que esté al dente, la escurrimos; merece la pena reservar unas cucharadas del agua de cocción.
Derretimos la mantequilla en una sartén grande.
Echamos la pasta escurrida, todavía caliente, en la mantequilla y mezclamos de inmediato para que quede bien impregnada.
Espolvoreamos con las semillas de amapola molidas y el azúcar y mezclamos con cuidado pero a fondo para que se integren bien con la pasta.
Si queda demasiado seca, la aligeramos con un poco del agua de cocción reservada.
Servimos de inmediato, templada, espolvoreada con azúcar avainillado.
Basada en: A jó házikonyha (libro de cocina húngaro clásico), actualizada. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
Si puedes, muele las semillas de amapola en el momento o cómpralas en envases pequeños, porque por su contenido en aceite se enrancian pronto y amargan una vez molidas. Si huelen a amargo, no las uses.
No dejes la pasta en el colador, porque se pega enseguida. Mézclala con la mantequilla nada más escurrirla.
Conviene mezclar antes en un cuenco las semillas de amapola y el azúcar, así se reparten mejor por la pasta y no se apelmazan en la sartén.
Preguntas frecuentes
¿Puedo añadirle ralladura de limón?
Sí, la ralladura de medio limón o un poco de mermelada de albaricoque mejoran mucho el sabor. A los platos con amapola les sienta bien un toque ácido, por lo que la mermelada es una elección especialmente buena.
¿Cómo puedo recalentarlo?
Lo mejor es en una sartén, a fuego bajo, con un poco de mantequilla o leche, porque así la pasta no se reseca. También se puede calentar en el microondas, rociándola antes con una cucharada de leche.