ReceptnaptárTodas las recetas
Recetas › India › Cena

Matar paneer (paneer y guisantes en salsa de tomate y cebolla)

Tiempo: 35 min4 racionesaprox. 350 kcal / ración (estimado)aprox. 21 g de proteína / ración
Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Fríe el paneer en la mitad del aceite hasta que esté dorado y retíralo.
  2. Fríe la cebolla en el resto del aceite durante 5-6 minutos, añade el ajo, el jengibre y las especias, luego el puré de tomate y cocina 8 minutos.
  3. Añade los guisantes y 200 ml de agua, sazona y cocina 5 minutos.
  4. Devuelve el paneer, incorpora la nata y cocina 3 minutos.
  5. Sirve con arroz o naan; se conserva 3-4 días en un recipiente; recalienta tapado en el microondas durante 2-3 minutos, removiendo a mitad.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Recetas parecidas

Más ideas de india

Cómo usarlo (en húngaro) · Privacidad (en húngaro) · Aviso legal (en húngaro) · Principios editoriales (en húngaro) · Configuración de cookies

Idioma: Magyar · English · Deutsch