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Machacado con huevo (huevos revueltos con carne seca de res)

Tiempo: 20 min4 racionesaprox. 600 kcal / ración (estimado)aprox. 38 g de proteína / ración

El machacado con huevo es un desayuno clásico del norte de México: huevos revueltos con carne de res seca muy finamente deshebrada, acompañados de tortillas y frijoles con queso. Se puede preparar con sobras de asado, por lo que es un platillo ideal para aprovechar. Es un desayuno saciante y rico en proteínas.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Deshebramos la carne todavía más con un tenedor para que queden hebras muy finas, y la sazonamos con sal y pimienta al gusto.
  2. Derretimos la mantequilla en una sartén grande a fuego medio y freímos la carne 3 minutos, hasta que los bordes queden un poco crujientes.
  3. Vertemos los huevos sobre la carne y los cocinamos de 2 a 3 minutos, removiendo, hasta que cuajen justo pero sigan cremosos.
  4. Calentamos los frijoles en una cacerola pequeña y mantenemos calientes las tortillas en un comal seco o en el horno a 160 °C (con ventilador 140 °C).
  5. Servimos el huevo con carne sobre las tortillas o en un plato, con los frijoles al lado y el queso por encima.
  6. Servimos de inmediato con salsa.

Fuente: Wikibooks – Cookbook – Cookbook:Machacado con Huevo (Eggs with Shredded Beef) (CC BY-SA 4.0), adaptada y traducida. Esta página también tiene licencia CC BY-SA 4.0.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿De qué carne se hace?

En la receta original, de carne de res seca y salada (machaca); aquí también sirven las sobras de carne de res cocida o una buena carne seca de res.

¿Se puede preparar con antelación?

La carne y los frijoles sí; el huevo cocínalo al momento.

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