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Arroz con leche

Tiempo: 50 minutos4 racionesaprox. 280 kcal / ración (estimado)aprox. 7 g de proteína / ración

El arroz con leche es el postre español sencillo por excelencia: arroz cocido lentamente en leche con piel de limón y canela. La versión tradicional española no es demasiado dulce y es muy cremosa. Está rico tanto frío como caliente.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Lavamos el arroz con agua fría y lo precocemos 5 minutos en 3 dl de agua hirviendo a fuego lento, hasta que absorba la mayor parte del agua.
  2. Añadimos la leche, la piel de limón, la rama de canela y la sal. Llevamos a ebullición a fuego medio y bajamos a fuego lento.
  3. Cocinamos 35-40 minutos, removiendo con frecuencia pero con cuidado para que el arroz no se pegue, hasta que el arroz esté tierno y la mezcla cremosa (debe quedar el equivalente a 4-5 cucharadas de líquido).
  4. Retiramos del fuego, añadimos el azúcar y quitamos la piel de limón y la rama de canela. Lo dejamos reposar unos minutos, porque al enfriarse espesa aún más.
  5. Repartimos en vasos o cuencos y espolvoreamos con canela molida. Se puede servir caliente, a temperatura ambiente o frío.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo se conserva?

3 días en la nevera; al recalentarlo, añade un poco de leche.

¿Con bebida vegetal?

Sí, se puede hacer con bebida de avena o de almendra.

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