ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Amerikai › Sütemények és desszertek

Key lime pie jars light (lime-os joghurtkrém pohárban zabmorzsával)

Idő: 20 perc + hűtés (ebből munka kb. 15 perc)4 pohárkb. 260 kcal / adag (becsült)kb. 15 g fehérje / adag

A Key lime pie Florida legismertebb desszertje, a Key limes citrus savanykás frissességével. Ez a könnyített pohárdesszert a pite ízét kevesebb cukorral és zsírral, joghurtos krémmel idézi, sütés nélkül.

Key lime pie jars light (lime-os joghurtkrém pohárban zabmorzsával) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A kekszet a mélyhűtő zacskóban sodrófával összetörjük, és az olvasztott vajjal összekeverjük.
  2. A morzsát a poharak aljára nyomkodjuk (kb. 1 evőkanál/pohár), és 10 percre hűtőbe tesszük.
  3. A joghurtot a lime levével, a héja nagyobb részével, a mézzel és a vaníliával simára keverjük.
  4. Kóstolás után ízlés szerint édesítjük vagy savanyítjuk.
  5. A krémet a morzsára kanalazzuk.
  6. Legalább 1 órára hűtőbe tesszük; tálaláskor a maradék lime-héjjal és tejszínhabbal díszítjük.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Citrommal helyettesíthető?

Igen, de a citrom édesebb-savanyúbb; az íz nem lesz teljesen lime-os.

Mi a Key lime?

Kicsi, sárgás-zöld, aromásabb lime-fajta, amelyet a Floridai-szigetekről neveztek el.

Hasonló receptek

További amerikai ötletek

Még több: Sütemények és desszertek (823) · Amerikai receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások