Mapo Tofu
Idő: 30 perc4 adagkb. 390 kcal / adag (becsült)kb. 23 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- Olajon megpirítjuk a darált húst, amíg szétmorzsolódik és megpirul.
- Hozzáadjuk a chilibabpasztát, fekete babszószt, fokhagymát és gyömbért, pár percig pirítjuk.
- Felöntjük az alaplével, felforraljuk.
- Óvatosan belefektetjük a tofukockákat, 5-6 percig gyengéden pároljuk.
- Kevés vízzel elkevert keményítővel besűrítjük, szecsuáni borssal és újhagymával megszórva tálaljuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További kínai ötletek
Még több: Kínai receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások