ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Kínai › Sertéshúsos receptek

Char Siu (kantoni barbecue sertésszűz)

Idő: 50 perc + pácolásPácolás: legalább 2 óra, ideálisan egy éjszaka4 adagkb. 420 kcal / adag (becsült)kb. 38 g fehérje / adag

A char siu a kantoni barbecue ékköve, amelyet sertésszűzből is készíthetünk: a szűz soványabb és puhább, a hoisines-mézes máz pedig lakkos, édes-sós karamellréteget ad rá. Rizzsel, tésztával, tésztagombócba töltve (char siu bao) is szerepel az étlapon.

Char Siu (kantoni barbecue sertésszűz) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A pác hozzávalóit (hoisin, méz, szójaszósz, bor, ötfűszer, cukor, fokhagyma, gyömbér, olaj) simára keverjük.
  2. A szüzet a pácba forgatjuk, lefedjük, és legalább 6 órát (vagy egy éjszakát) hűtőben pácoljuk, időnként megfordítva.
  3. A sütőt 220 °C-ra (légkeveréssel 200 °C) előmelegítjük; a húst rácsra tesszük, alá tepsit teszünk 1 dl vízzel.
  4. 20 percig sütjük, majd a páccal megkenjük, megfordítjuk, és még 10 percig sütjük.
  5. Az utolsó 5 percben a mézzel megkenjük, és a grillfokozaton karamellizáljuk, amíg fényes, lakkos.
  6. 10 percig fóliában pihentetjük, vékonyra szeleteljük, és rizzsel, tésztával vagy buggyantott zöldséggel tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Sertéstarja vagy szűz?

A tarja szaftosabb, zsírosabb; a szűz soványabb és gyorsabb.

Gluténmentes?

Gluténmentes szójaszósszal (tamari) és hoisinnel.

Hasonló receptek

További kínai ötletek

Még több: Sertéshúsos receptek (92) · Kínai receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások