ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Délkelet-ázsiai › Tésztaételek

Pad thai (pirított rizstészta garnélával, tojással, földimogyoróval)

Idő: 40 perc2 adagkb. 650 kcal / adag (becsült)kb. 30 g fehérje / adag

Thaiföld legismertebb utcai étele: wokban pirított rizstészta édes-savanykás tamarindos szósszal, garnélával, tofuval és tojással. Az asztalnál lime-mal, mogyoróval és chilivel mindenki maga ízesíti.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A rizstésztát langyos vízben 30-40 percig áztatjuk, amíg hajlékony, de még fehér a közepe, majd leszűrjük.
  2. A tamarindpasztát, a halszószt és a pálmacukrot kis lábasban összemelegítjük, amíg a cukor felolvad. Ez a pad thai szósz.
  3. Wokban vagy nagy serpenyőben nagy lángon felhevítjük az olaj felét, és aranyszínűre pirítjuk benne a tofut. Hozzáadjuk a garnélát, és 1-2 perc alatt átsütjük, majd mindkettőt kiszedjük.
  4. A maradék olajon fél percig pirítjuk a fokhagymát, a medvehagymát és a szárított garnélát, majd hozzáadjuk a leszűrt tésztát és a szósz kétharmadát. Folyamatosan forgatva addig sütjük, amíg a tészta felszívja a szószt és megpuhul; ha túl száraz, egy-két evőkanál vizet adunk hozzá.
  5. A tésztát a wok egyik oldalára toljuk, a szabad helyre beütjük a tojásokat, kicsit megkavarjuk, és amikor félig megkocsonyásodott, összeforgatjuk a tésztával.
  6. Visszatesszük a garnélát és a tofut, hozzáadjuk a babcsíra felét, az újhagymát és a maradék szószt, és még 1 percig forgatjuk.
  7. Tányérra szedjük, megszórjuk a földimogyoróval, mellé tesszük a lime-cikkeket, a maradék nyers babcsírát és a chilipelyhet, hogy mindenki ízlése szerint fűszerezhesse.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Hasonló receptek

További délkelet-ázsiai ötletek

Még több: Tésztaételek (146) · Délkelet-ázsiai receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások