Sambal goreng tempe (édes-csípős pirított tempeh)
Idő: 30 perc 4 adag kb. 640 kcal / adag (becsült) kb. 28 g fehérje / adag
Indonéz és maláj köret vagy önálló étel: ropogósra sütött tempeh édes-csípős, ragacsos pálmacukros-tamarindos mázban. Növényi fehérjében gazdag, napokig eláll.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A tempehcsíkokat forró olajon adagonként 3-4 percig sütjük, amíg aranybarnák és ropogósak; papírtörlőre szedjük. ⏱ Időzítő: 3 perc A serpenyőből kiöntjük az olajat, 2 evőkanálnyit hagyunk benne. Megpirítjuk benne a mogyoróhagymát, a fokhagymát és a chilit, a limelevéllel, a citromfűvel és a galangállal, amíg illatos. Hozzáadjuk a pálmacukrot, a tamarindlét, a kecap manist, a sót és 3 evőkanál vizet, és kevergetve addig főzzük, amíg sűrű, ragacsos karamell lesz. Visszatesszük a tempeht és a mogyorót, és gyorsan összeforgatjuk, hogy a karamell bevonja. Rizzsel tálaljuk; kihűtve is finom, ropogós marad.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A tempeh legyen nagyon ropogós, mielőtt a mázba kerül, különben megpuhul. Légmentes dobozban 3-4 napig eláll, hidegen is jó.
Hasonló receptek
További délkelet-ázsiai ötletek
Még több: Délkelet-ázsiai receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások