Fromage blanc piros gyümölcsökkel
Idő: 5 perc 1 adag kb. 160 kcal / adag (becsült) kb. 13 g fehérje / adag
A fromage blanc piros gyümölcsökkel a francia reggelik és könnyű desszertek egyszerű, tiszta ízű darabja: krémes friss sajt (vagy túró) friss bogyós gyümölccsel és egy kevés mézzel. 5 perc alatt kész, fehérjében gazdag.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A gyümölcsöt megmossuk, leszárítjuk. Az epret felszeleteljük. A gyümölcs felét a mézzel egy tálban villával kissé összenyomkodjuk, hogy levet eresszen. A fromage blanc-t simára keverjük, tálba kanalazzuk. Rákanalazzuk a nyomkodott gyümölcsöt a levével. A tetejére szórjuk a maradék egész gyümölcsöt, mentalevéllel és mandulával díszítjük. Azonnal tálaljuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
Fromage blanc helyett skyrt vagy túrót használj. Szezonális gyümölcsöt válassz. Méz helyett juharszirup is jó. Fagyasztott gyümölccsel is megy.
Gyakori kérdések
Honnan kapok fromage blanc-t?
Nagyobb boltokban, vagy krémes túróval, skyr-rel helyettesítsd.
Vegán?
Növényi joghurttal.
Hasonló receptek
További francia ötletek
Még több: Francia receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások