ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Francia › Reggeli

Fromage blanc piros gyümölcsökkel

Idő: 5 perc1 adagkb. 160 kcal / adag (becsült)kb. 13 g fehérje / adag

A fromage blanc piros gyümölcsökkel a francia reggelik és könnyű desszertek egyszerű, tiszta ízű darabja: krémes friss sajt (vagy túró) friss bogyós gyümölccsel és egy kevés mézzel. 5 perc alatt kész, fehérjében gazdag.

Fromage blanc piros gyümölcsökkel (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A gyümölcsöt megmossuk, leszárítjuk. Az epret felszeleteljük.
  2. A gyümölcs felét a mézzel egy tálban villával kissé összenyomkodjuk, hogy levet eresszen.
  3. A fromage blanc-t simára keverjük, tálba kanalazzuk.
  4. Rákanalazzuk a nyomkodott gyümölcsöt a levével.
  5. A tetejére szórjuk a maradék egész gyümölcsöt, mentalevéllel és mandulával díszítjük.
  6. Azonnal tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Honnan kapok fromage blanc-t?

Nagyobb boltokban, vagy krémes túróval, skyr-rel helyettesítsd.

Vegán?

Növényi joghurttal.

Hasonló receptek

További francia ötletek

Még több: Francia receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások