ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Görög › Pörköltek, paprikások és raguk · Marhahúsos receptek

Sztifádó (marhapörkölt gyöngyhagymával)

Idő: 3 óra (ebből munka kb. 25 perc)6 adagkb. 540 kcal / adag (becsült)kb. 37 g fehérje / adag
Sztifádó (marhapörkölt gyöngyhagymával) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A húst forró olívaolajon minden oldalán körbepirítjuk, kivesszük.
  2. Ugyanabban az edényben a gyöngyhagymát és a fokhagymát röviden megpirítjuk.
  3. Visszatesszük a húst, felöntjük a borecettel, hozzáadjuk a paradicsompürét, a fahéjat, babérlevelet és szegfűszeget.
  4. Felöntjük annyi vízzel, hogy majdnem ellepje, sózzuk, borsozzuk.
  5. Fedő alatt, kis lángon 2-2,5 órán át pároljuk, amíg a hús omlósra puhul és a szaft besűrűsödik.
  6. Rizzsel vagy tésztával tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További görög ötletek

Még több: Pörköltek, paprikások és raguk (82) · Marhahúsos receptek (108) · Görög receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások