ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Közel-kelet és Kaukázus › Vacsora

Karnıyarık (darált hússal töltött sült padlizsán)

Idő: 1 óra 15 perc (ebből munka kb. 40 perc)4 adagkb. 410 kcal / adag (becsült)kb. 20 g fehérje / adag

Neve annyit jelent: „hasított has” – a megsütött padlizsánt hosszában felvágják és darált hússal töltik meg. A török otthoni főzés egyik legkedveltebb nyári étele.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A padlizsánokat csíkosan meghámozzuk (egy csík héj, egy csík nélküle), megsózzuk, és 15 percig állni hagyjuk, majd szárazra töröljük.
  2. Ujjnyi olajban, forgatva, minden oldalukon aranybarnára és puhára sütjük őket, majd papírtörlőn lecsepegtetjük.
  3. Közben 2 evőkanál olajon megpároljuk a hagymát, hozzáadjuk a húst, és morzsásra pirítjuk. Hozzáadjuk a fokhagymát, a paprikát, a paradicsomot és a paradicsompüré felét, sózzuk, borsozzuk, és 8-10 percig főzzük, majd belekeverjük a petrezselymet.
  4. A sütőt 180 °C-ra előmelegítjük. A padlizsánokat egy tepsibe fektetjük, hosszában felvágjuk (a két végét épen hagyva), és kanállal szétnyitjuk.
  5. A nyílásba töltjük a húsos tölteléket, és mindegyik tetejére egy paradicsomszeletet és egy hegyes paprikát teszünk.
  6. A maradék paradicsompürét elkeverjük a forró vízzel, sózzuk, és a padlizsánok mellé öntjük.
  7. 30 percig sütjük, és rizspilavval, joghurttal tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Hasonló receptek

További közel-kelet és kaukázus ötletek

Még több: Közel-kelet és Kaukázus receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások