ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Mexikói › Csirkés receptek

Mole verde (zöld, tökmagos mole csirkével)

Idő: 1 óra4 adagkb. 510 kcal / adag (becsült)kb. 29 g fehérje / adag
Mole verde (zöld, tökmagos mole csirkével) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A csirkecombokat alaplében 25 percig puhára főzzük, a főzővizet félretesszük.
  2. A tökmagot száraz serpenyőben pirosra pirítjuk, majd robotgépben lisztté őröljük.
  3. A tomatillót, a chilit, a koriandert és a fokhagymát pürésítjük, majd a tökmaglisztet is belekeverjük.
  4. A pürét olajon pár percig pirítjuk, felöntjük a félretett alaplével.
  5. Takarékon 15-20 percig főzzük, beletesszük a csirkét, és még pár percig összeforraljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További mexikói ötletek

Még több: Csirkés receptek (191) · Mexikói receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások